Gesundheitsübungen
Wofür sind die Gesundheitsübungen hilfreich?
- Rücken- und Nackenprobleme bessern sich
- Stärkung der Rückenmuskulatur und Entlastung der Wirbelsäule
- Hilft gegen Migräne
- Positive Wirkung bei Gelenk- und Muskelschmerzen
- Lassen sich ganz leicht in den Alltag integrieren
- Lockern die Gelenke und lösen Verspannungen
- Führen zu einer besseren und gesunderen Körperhaltung
Hände heben - Yin Yang
Buchbare Zeiten
| Tage | Zeiten | Themen |
| Montag | 10:30 - 11:30 Uhr | Qigong (offener Kurs) |
| Montags | 16:15 - 17:15 Uhr | fit for kids (5 - 9 Jahre) |
| Montag | 17:15 - 18:15 Uhr | Starke Teens (10 - 15 Jahre) |
| Montag | 18:30 - 19:30 Uhr | Tai-Chi (Anfängerkurs) |
| Dienstag | 10:30 - 11:30 Uhr | Tai-Chi (Anfängerkurs) |
| Dienstag | 16:30 - 17:30 Uhr | fit for kids (5 - 9 Jahre) |
| Dienstag | 18:00 - 19:00 Uhr | Qigong (offener Kurs) |
| Mittwoch | 10:30 - 11:30 Uhr | Qigong (offener Kurs) |
| Mittwoch | 16:30 - 17:30 Uhr | fit for kids (5 - 15 Jahre) |
| Mittwoch | 18:30 - 19:30 Uhr | Tai-Chi (Anfängerkus) |
| Donnerstag | 17:00 - 18:00 Uhr | Tai-Chi (Anfängerkurs) |
| Donnerstag | 19:30 - 20:30 Uhr | Qigong (offener Kurs) |
| Freitag | 09:00 - 10:00 Uhr | Tai-Chi (Anfängerkurs) |
| Freitag | 17:30 - 18:30 Uhr | Qigong (offener Kurs) |
| Samstag | 09:00 - 10:15 Uhr | Tai-Chi (Fortgeschritten) |
| Samstag | 10:30 - 11:30 Uhr | Qigong (offener Kurs) |
| Samstag | 11:00 - 12:00 Uhr | fit for kids (5 - 15 Jahre) |
Eine Probestunde ist jederzeit möglich.
Die Einwahldaten für die Zoom-Online-Teilnahme erhältst Du nach Deiner Anmeldung per Mail.
Preise
| Themen | Preise |
| Tai-Chi (10er Karte für 60 Minuten) | 150,00 € |
| Tai-Chi (10er Karte für 75 Minuten) | 170,00 € |
| Tai-Chi (1 Kurs pro Woche über 60 Minuten ) | 45,00 € pro Monat |
| Tai-Chi (1 Kurs pro Woche über 75 Minuten) | 55,00 € pro Monat |
| Qigong (10er Karte) | 150,00 € |
| Qigong (Monatsbeitrag) | 45,00 € pro Monat |
| fit for kids / Starke Teens (10er Karte) | 150,00 € |
| fit for kids /Starke Teens (1 Kurs pro Woche) | 45,00 € pro Monat |
| fit for kids Flatrate (beinhaltet alle Kurse) | 75,00 € pro Monat |
| Privatstunde (Reiki, Massage, Personal Training) | 70,00 € |
Es gibt keine Vertragslaufzeit.
Die 10er-Karten haben eine Gültigkeit von 10 Monaten.
10 % Rabatt für jedes weiteres Familienmitglied (im selben Haushalt lebend).
Rabatt nicht anwendbar bei Privatstunden.
Eine Probestunde an allen Kursen ist jederzeit möglich.
Weitere Informationen findest Du unter dem Punkt „Zeiten & Preise“.
Neue Anfänger-Kurse starten!
Qigong Anfängerkurse:
Start Donnerstag, 25.01. von 10.30 – 11.30 Uhr
sowie Freitag, 27.01. von 17.30 – 18.30 Uhr
fit for kids Anfängerkurs:
Start Dienstag, 24.01. von 16.30 – 17.30 Uhr (5 – 9 Jahre)
Wenn Du Interesse hast mal zur Probestunde zu kommen, dann schreib mir gerne eine Mail an mail@lievbalance.de oder buche Dich hier direkt zur Probestunde ein.
Location
Indoor
Industriestr. 55,
40764 Langenfeld
Routenplan öffnen
Outdoor Wiese
Freizeitpark Langfort,
Zum Stadion 93
40764 Langenfeld
Routenplan öffnen
Möchtest Du einfach zur Ruhe kommen?
Suchst Unterstützung bei Deiner persönlichen Potentialentfaltung oder möchtest Du mentale Themen lösen?
Starte jetzt und buche einen Termin
Oder kontaktiere mich unverbindlich für ein Gespräch.