fit for kids (7-12 Jahre) und Starke Teens (13-16 Jahre)

fit for kids

Hier stehen Spass und Spielen im Vordergrund. Wir bieten den kids viele Angebote über Seilspringen, Pratzenboxen sowie Aspekte aus der Selbstverteidigung. Die kids lernen einfache, aber sehr wirkungsvolle Techniken wie z. B. Tritte abzuwehren. Sie lernen in stressigen Situationen die Ruhe zu bewahren und generell ruhiger zu werden. Mir ist besonders wichtig, dass sich die kids wohlfühlen und ich lebe ein offenes und herzliches miteinander vor.

Da es sich um einen offenen Kurs handelt, kannst Du jederzeit einsteigen. 

Am besten ziehst Du bequeme, sportliche Kleidung und Sportschuhen an. 

Optimaler Weise findest Du Dich ca. 10 Minuten vor der Stunde ein, damit wir pünktlich alle starten können.

fit for kids eignet sich für alle kids im Alter zwischen 7 und 12 Jahren, die etwas für ihre Fitness tun, gleichzeitig ihr Selbstbewusstsein stärken und ruhiger sowie konzentrierter werden möchten.

Du lernst Ruhe zu bewahren in schwierigen und stressigen Situationen und diese mit entsprechenden Techniken zu meistern. Dein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein wird gestärkt und Du lernst Dich besser durchzusetzen und präsenter zu sein. Fit for kids macht einfach Spass, wir spielen, lachen und trainieren gemeinsam in einer familiären Atmosphäre.

Wir verzichten extra auf Auszeichnungen, Prüfungen, Gürtel etc, da wir den kids einen Rahmen ohne Leistungsdruck schaffen möchten in dem sie nicht im Wettbewerb zu anderen kids stehen.

Starke Teens